基地办公大楼走廊上，杨正兄妹俩站在一个房间门口轻轻敲了敲房门，房门很快被打开，开门的林参谋见是杨正兄妹俩，愣了一下，见两人脸色不太好，以为出事了，赶紧让开门，一边连声问道：“快，进来说，出什么事了？” 杨正兄妹俩在林参谋身上感受到了真切的关怀，刚才那点委屈和不满顿时烟消云散，进了屋，在沙发上坐下，杨正感激的说道：“林参谋，没出事，是我们有些事想问问您，不知道方便不？” “说吧，什么事？”林参谋见没事，松了口气问道。

     “是这样，刚才训练的时候见大家做了五个动作，每个动作做了一百个┅┅”杨正赶紧说道。

     “五个一百，怎么了？”林参谋好奇的打断道。

     “对，是五个一百，我们没练过，不知道动作要领，观察了一会儿，不敢确定观察到的是否真确，包教官太忙，顾不上指点我们俩，我担心动作不规范会适得其反，整个基地也找不到其他合适的人询问，只好来麻烦您了。

    ”杨正解释道。

     “怪我，之前没顾上教你们基本动作要领。

    ”林参谋反应过来，歉意的笑道：“说说看，你们都领悟到了什么？” “五个动作看似简单，但细节很是玄妙，我也不知道领悟的对不对，发现大家做动作的时候都是腹部为主要发力，手臂肩膀腰背和腿部辅助发力，腹部深呼吸，通过呼吸和动作来完成训练。

    ”杨正赶紧说道，一边看向林参谋。

     林参谋听到这番话内心大震，整个基地没人比林参谋更了解杨正兄妹俩了，一天兵都没有当过，甚至连学都没有上过，居然观察一会儿就领悟到了动作训练核心，这天赋，天生就是当兵的料啊，大喜，兴奋的笑问道：“没错，你领悟的很对，有什么问题不清楚吗？” “啊？”这下轮到杨正震惊了。

     “啊什么啊？你的感觉很正确，基本动作都掌握了吧？”林参谋笑问道。

     “