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首页> 奥运天王> 第四十章 悠闲的刘飞

第四十章 悠闲的刘飞(3/3)

意你的步幅,不要一会大一会小,要控制好了。

    只有这样,才能不断地加快双腿的交换频率。

    只有这样,才能越跑越快。

    ” “你!起跑时反应太慢了。

    你看看,你每一次起跑,都比别人慢差不多零点一秒。

    这怎么能行。

    这一开始就比别人慢零点一秒,那你得跑多远才能赶上人家。

    这是百米短跑,不是中长跑。

    你要记住了。

    赶紧提高自己的反应能力。

    要不然,你的成绩永远都提高不了。

    ” “还有你,胳膊在跑的时候,要甩开了。

    你看看你那样子,就象一个女人在跑步一样,扭扭捏捏的,怎么能够加快速度。

    ” “你是怎么回事,怎么一到最后冲刺的时候,就慢了下来。

    是不是呼吸跟不上。

    我不是说了,在跑的过程中,一定要调整好呼吸。

    你不调整好呼吸,那不就会上气不接下气。

    这样的话,你还怎么能够在最后冲刺的时候加快速度。

    ” 陈刚虽然是教练,自己并不和大家一起训练,只是在指挥大家训练。

    可他为了纠正每一个人的问题,那也是只能跟他们一起跑。

    一边跑,一边观察他们在跑的过程中出现的问题。

     这样下来,陈刚一会儿也是累的气喘吁吁的。

     而刘飞现在是坐在跑道旁边的长椅上面,看着眼前这些人一个个累的满头大汗。

    上气不接下气的,他是面带笑容,一副得意洋洋的样子。

     看着人家刘飞那轻松的样子。

    陈刚和其他的几个运动员,那也是气不打一出来。

    可他们越生气,就越想要努力训练,好在明天的预选赛上,能够全部打败刘飞,让他在比赛现场丢一次人。

     每当陈刚走过刘飞的身边时,也是狠狠地瞪他一眼。

    毕竟,他也看刘飞不顺眼。

    他们一个个累的跟牛一样。

    只有刘飞,象一个大领导一样,坐在这里看他们辛苦的训练。

    时不时地还吹两声口哨,让人感觉,他不是一个运动员。

    而是一个到奥运村来的游客。

    
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