挂断电话，楼成一阵咬牙切齿，但想到自己希望的美好未来后，他还是以绝大的毅力摆脱了游戏的诱惑，以死机的借口换来好几声“坑货”的怒骂。

     爬上床，距离施老头规定的睡觉时间还有十分钟，楼成叹了口气，拿出手机，登上qq，点开了与严喆珂的对话框：“又是疲惫酸痛的一天，躺在床上感觉自己像条死狗……” “汪汪汪。

    ”严喆珂回了三个字。

     楼成忍不住就笑了：“你也是啊？” “自己选择的特训，跪着也要练完！”严喆珂发了个双手叉腰的卖萌表情。

     “是啊，怎么也得支撑完这个学期。

    ”楼成没敢说大话，转而道，“我完全没想过你在网上和现实这么不一样，刚才那个‘汪汪汪’笑死我了。

    ” 说着，他发了个笑哭的表情。

     严喆珂发了个羞红表情：“我没有偶像包袱的。

    ” 不知不觉，楼成心情大好，聊到十点半，以无与伦比的毅力与严喆珂互道了晚安，怀揣着希望与梦想沉沉睡去。

     第二天，闹钟准时响起，楼成霍然惊醒，赶紧伸手点了关闭，怕打扰到室友们的睡眠。

     如果不是新校区地处郊外，没办法出去租房，真该搬出去，免得影响到别人……念头一闪，楼成爬下床铺，先用冷水洗了把脸，彻底清醒了过来，然后换上第三套练功服，也是他最后的一套——时值深秋，第一套还没干掉，看来得再买一套才能形成良性循环。

     刷完牙，拿起施老头叫人给的钥匙，楼成轻手轻脚出了房间，下了楼道，在一片昏暗的路灯光芒里打开了宿舍大门，在万籁寂静的薄雾中慢慢跑向昨天的湖边。

     来到湖边，距离五点五十还有几分钟，但施老头已经等在了那里，身边停着一辆自行车。

     师父比我还先到……楼成忽地有了几分感激，跑了过去，恭恭敬敬行了一礼。

     “不错，不用我打电话催。

    ”施老头嘿嘿一笑，“教你另外桩功之前，先做个长跑锻炼吧。

    ” “长跑？”楼成疑惑反问。

     有金丹恢复疲劳，自己长跑还有什么意义？ 施老头拿出根烟抽上：“虽然在炼体阶段，比武靠爆发力、肌肉本身力量和步法就足够了，但你要记住‘丹气’境重点不是‘气’，是‘丹’，身体和谐统一到近乎完美，力量、意志、肌肉浑然