大一的课程不算紧，但将每天上午都留给武道练习后，再除开各门课程和睡眠，自身能随意处置的空白时间已是少之又少。

     楼成听着周围众人的议论，陷入了奇怪的沉默，只是嗯嗯回了蔡宗明两句。

     施老头趁此机会拿出了一本名册，声音沉哑喊道： “林缺，要参加特训吗？” 林缺冷淡回答：“参加。

    ” “好，下一个，陈长华，你呢？”施老头继续问着。

     陈长华看了林缺一眼，咬牙切齿道：“参加！” “吴冬，你呢？” “参加！” “孙剑？” “参加！” “林桦？” “参加！” …… “李懋？” “参加！” 施老头念的都是大四到大二业余六品及以上的学生，大部分选择了参加，但亦有好几个没答应。

     “蔡宗明？”他念到了大一的这部分武者。

     蔡宗明毫不犹豫道：“教练，我还是不参加了，学习为重！” 施老头无所谓地继续念着： “邱志高？” “我，我也不参加。

    ”邱志高回答道。

     “郭青？” “参加！” …… 问完之后，施老头掏出酒壶喝了口酒，然后慢悠悠道： “当然，武道社是面对大家的，不是业余六品以上的同学也能报名参加特训，不是有句俗话说过吗，参与为主，重在强身，嗯，对这种同学，特训时的要求肯定相应降低，好了，有谁要参加的？自己举手报名。

    ” 武道社成员们你看我我看你，一时皆是沉默，虽然热爱武道，但每天拿出这么多时间来练习，耗费掉绝大部分的休闲时光，那就是另外一回事了，而且特训肯定很累很苦，哪怕降低了要求！ 一片寂静中，忽然有人举起了手，蔡宗明扭头看去，差点把眼珠子给鼓了出来，不敢相信自己的目光，因为举手的是楼成！ 楼成大声道： “施教练，我要参加特训！” 声音略高，回荡于队伍之中。

     跑步能让“金丹”自行缓慢运转，正式的、艰苦的武道训练会不会有助于自己消化吸收掉它呢？