灌了铅一样，每迈出一步，都将耗费巨大的力量。

     两圈下来，章成云的小腿就像架在火炉上烧烤一样，每动一下，都备受煎熬。

     三圈下来，章成云的脚步已经降到最低，还木有普通人走路来的快！此刻，他的双腿就像断了一样，每迈出一步，都将忍受一万只蚂蚁撕咬的感觉。

     章成云紧咬着牙齿，一言不发，额头豆大的汗珠，一滴一滴流在冰冷的地面上，传出啪啪声。

     他却不为所动！他给自己订下的目标是五圈。

    只要还木有昏迷，他不允许自己放弃！ 第四圈跑下来，准确的来说，应该是蜗牛在爬！身上的每一处地方，好像已经不属于自己，他已经在巨大的疼痛中，失去了痛觉。

     跑步在继续，豆大的汗珠一滴接一滴流在地面上，传出清脆的声响。

     “扑通！” 当第五圈跑完，章成云脸上挂着开心的笑容，身体狠狠的摔在地上。

     “看不出来，自己还挺man的。

    ”章成云自嘲一笑，休息了大概五分钟。

     咬着牙齿，他再次从冰冷的地面上爬了起来。

     生命不息，奋斗不止！为了拥有一副强壮的体格，再来。

     章成云在心里大叫一声，充满了巨大豪气，哆嗦着从地面上爬了起来，换口新鲜的空气，左脚上前一步，做出俯卧撑的姿势，强忍着双臂快要断裂的痛苦，咧着嘴，艰难的一上一下动了起来。

     “1、2、3、4……10、11……19……39、40、41……50……97、98、99、100.” 当一百个俯卧撑做完，章成云脸朝着地面，直接摔了下去。

     “我的鼻子！”摔倒前，章成云在心里可怜的大叫一声。

     这次休息的时间比较长，整整有十分钟，身上那股快要散架的疼苦不仅木有消失，反而随着时间的推迟，越来越痛。

     “我就不信这个邪！”章成云怒吼一声，上身发力，两腿一甩，一个鲤鱼打挺从地上跃了起来，差点再次摔倒在地面上。

     累！他