《双雄之湖人王朝》第十章苦基础在线阅读 骆诚与本依然艰苦的做着身体锻炼，无聊的骆兰开始在球场内四处转悠，偶尔摸一下那些健身器材，或者去正在打球的人那里看一会，球场上的那些形形色色的人对她报以微笑，他们对她很熟悉，都是经常在这里见面的，偶尔聊聊天，谈天说地，相互间慢慢的熟悉了，就都把对方当做一位经常见面的朋友。

    他们更了解骆兰的哥哥与本，在他们眼中，那是两位身体素质异常出色，有非常高的打球技巧的人，从来没有见到他们有输掉比赛。

    骆诚现在站立的位置是他和本用实力得到的，这些人有一个默契，就是下午六点之后，那个区域任何人不能使用，骆诚放在那里的东西不允许动。

    总之只要骆诚他们随时到来，大家必须马上离开那里，没有骆诚的发言任何人不能走进他的区域。

    这就是实力，强者独有的特权。

    对于骆兰，年龄大的把她看做妹妹，年龄小的把她当做姐姐，任何人不能欺负她。

     骆兰闲逛的期间，骆诚与本把下肢力量的锻炼与弹跳的课程结束了，他们休息一会就要开始百米冲刺跑，因为场地的限制，中间他们要拐弯才能达到百米，有30个回合练习。

    蛙跳是他们的下肢有些僵硬酸痛，他们要慢慢的缓解下，确保有一个良好的状态挑战冲刺跑，看谁的时间更快。

     充分的休息了20分钟后，骆诚招收把骆兰叫了过来，把本的计时器交给她，让她在终点计时，他和本准备跑步，这是他们之间速度的较量，骆诚从来没有输过，他是一个很要强的人，本也是，骆诚要做的就是巩固自己不败的地位，本只有一个念头，打败他，自己以后就能站直腰杆，对骆诚说“我TMD是一个纯爷们了。

    ” 骆诚和本站在同一起跑线上，准备好之后，骆诚对本说：“我来倒数，然后开始冲刺，OK？”本不屑一顾：“今天我要打败你，来吧。

    ” “3、2、1、GO” 速度，真正的速度比拼，两个人的步子迈的非常大，对比之下，本一步的距离却是有很大的优势，骆诚胜在步伐迅速，两位同样拥有闪电般速度的长人，就这样拼了命的往前冲，速度丝毫不逊于职业的百米运动员，虽然不能和博尔特先生相比，但绝对比大多数