第二十二章意外惊喜 练习，休息，继续练习。

     一天又一天，安易不厌其烦的，重复着这个过程。

     更加具体些描述的话，流程是：早晨六点三十分前起床，六点三十至七点洗漱、吃早饭。

    七点整正式从冰场出发，在冰场附近的社区公园跑步晨练。

    九点左右回到冰场休息，同时根据当天发布的系统任务，安排今天一整天的训练内容。

     之后，九点三十到午饭前的这段时间，如果乔伊斯在冰场，安易通常会在他的指导下，进行一些地面上的技术动作训练。

    午饭后会休息两三个小时，看看小说上上网，听听音乐让自己放松。

     到了下午，就要看有没有训练课程。

    没有的话就上冰练习、完成日常任务，有的话就去舞蹈室上舞蹈课，或者被乔伊斯各种挑毛病。

     这个过程直至五点四十五分左右结束，然后按照惯例，他一定会在六点之前回到三楼，跟家人通电话，还能顺便吃顿晚饭。

     接下来就到了晚上八点到九点这一个小时，会依照跟家人通话的时间长短随机应变。

    当然了，绝大多数时间，不是跟安泽贤互相吐槽，就是躺在客厅沙发上，研究着系统、想着自己的心事。

    亦或者是完全放空思想，完成一次自由冥想。

     九点以后，如果没有意外，他基本都会回到空无一人的冰场，继续练习到晚上十点半。

    十点半到十一点的这三十分钟，除了洗澡冲去身上一天的汗水外，没有其它更具体的安排。

     紧接着就是上床睡觉、早上起床，如此循环，如此重复，渐渐让自己养成习惯。

    他自己还没有什么感觉呢，外人，例如好基友强尼·沃森伯格，辛迪·塞拉亚这类比较关心他的人，反倒先看不下去了。

    私下里曾经不止一次的询问过他，他是不是机器人？怎么可能一直维持这样高效的行为方式。

    难道就没有任何时候想要偷懒，躲避训练，产生让自己休息一下的念头吗？ 对于这种问题，安易通常只是笑而不答，并不会正面回应。

     他能说什么？ 告诉他们，他不是真的13岁少年，难得体验第二次人生，努力还来不及呢，又怎么可能让自己虚度？ 还是告诉他们，他身上背负着一个系统，整天变着法的压榨着他的潜力。

    发布出一个个不努力完成，就