了梁子翁的宝蛇血增进功力，随后在武学宗师洪七公指点下，家学渊源的黄蓉帮助下才习练的《九阴真经》。

     杨过天性颖悟，幼时穆念慈就传他武功的入门功夫，有了底子，十三岁时遇到欧阳锋传他蛤蟆功和逆行九阴，在桃花岛又跟着黄蓉读书，黄蓉虽是故意不传武功，却也让杨过有了不少学识。

    及至终南山后拜入古墓派，在寒玉床上修行了两三年，真气自行运转生生不息，抵得过常人的一二十年苦功。

    其后才是得了重阳遗刻，吞食普曲斯蛇胆，功力大进。

     张无忌在冰火岛五岁习武，由张翠山传武当功夫，八岁时由谢逊这个武林有数的高手将一身所学倾囊传授，回中土时中了玄冥神掌，由张三丰救治无效，传他九阳神功残篇改进的纯阳无极功，张无忌依法修练，练了两年有余，丹田中的氤氲紫气已有小成。

    在这两年之中，张三丰全力照顾无忌内功进修，宋远桥等到处为他找寻灵丹妙药，甚么百年以上的野山人参、成形首乌、雪山茯苓等珍奇灵物，也不知给他服了多少。

    有大宗师全程指点，有各种补药吃着，在昆仑山又以坦然心境修行《九阳神功》大成，而后在明教‘布袋’奇遇，这才龙虎交泰功成圆满。

     这三人最终的惊人业艺可有一个是侥幸所得？皆是苦修数年打牢基础，努力得来！所以神功修成绝非一朝之事，你既没有名师指点，也不是天性颖悟，只有步步为营，层层递进，才能练得惊人艺！” 刘柯被黑哥一通说教，犹如三九天当头泼下一盆冷水，冷静清醒下来了。

    黑哥似乎是怕刘柯被打击的太狠，意志消沉，又说道：“把心放进肚子里，有我的帮助，你只要肯下苦功，肯定比他们修行的快！”话虽如此，可刘柯还是有些受打击了，怏怏不乐的回了厨房。

     此时厨房里正忙，劈柴的、淘米的、洗菜的、煎茶的、煮饭的、做菜的忙的脚不沾地，刘柯赶紧上去帮忙。

    期间又去大厅上了几次茶。

    转眼间已到正午，武当七侠看大厅里拥挤不堪，便提议让各门派帮会的掌门帮主留在大厅中开宴，其门人子弟引到其他院落用餐，不成想那些不怀好意的门派帮会顿时不干了，一个个说着“江湖儿女不拘小节……”纷纷扰扰喧闹不已。

    被武当派把门人徒众请到离这里远远的院落怎么可以！本来双方的高手人数已是相差无几，难道还要再放弃自家的人数优势？大厅中，武当七侠登时黑了脸，今天是师尊寿